La merienda es el refuerzo fundamental que todos los días tienes que ingerir para llevar adelante una tarde llena de obligaciones y quehaceres.

Hoy te presento tres opciones para que tu dieta celíaca sea lo más nutritiva, sabrosa y liviana posible. Con ella podrás llevar adelante una alimentación sana obteniendo tu mejor rendimiento físico y mental.

Opción 1: Té sin gluten con leche y galletitas de agua sin gluten.

Opción 2: Café con leche sin gluten y vainillas.

Opción 3: Té sin gluten con tostadas sin gluten untadas con mermelada de manzanas.