Menú para la merienda: leche, infusiones y mermeladas de frutas

La merienda es el refuerzo fundamental que todos los días tienes que ingerir para llevar adelante una tarde llena de obligaciones y quehaceres.

Hoy te presento tres opciones para que tu dieta celíaca sea lo más nutritiva, sabrosa y liviana posible. Con ella podrás llevar adelante una alimentación sana obteniendo tu mejor rendimiento físico y mental.


Opción 1: Té sin gluten con leche y galletitas de agua sin gluten.

Opción 2: Café con leche sin gluten y vainillas.

Opción 3: Té sin gluten con tostadas sin gluten untadas con mermelada de manzanas.



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  1. Leidy Segura

    De nuevo yo, en Costa Rica creo que la oferta de productos es muy limitada y es una odisea encontrar algunos.

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