Las personas con celiaquía no tienen que dejar de hacer su vida normal ni variar la ingesta de nutrientes y vitaminas. Todas las ingestas que se realizan en el día son muy importantes y en este caso la colación es fundamental a la hora incorporar una colación al paso para seguir con nuestras actividades diarias.

Con estas tres opciones cubrimos una excelente colación que nos permitirá seguir nutriendo a tu organismo de todas esas vitaminas que estas necesitando.

Opción 1: Yogur saborizado sin gluten

Opción 2: Café cortado con leche sin gluten

Opción 3: Licuado de duraznos al agua