Receta de omelette caprese para celÃacos
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Esta novedosa y riquÃsima omelette que hoy te enseñaré a preparar es totalmente apto para las personas celÃacas y constituye una buena opción de consumir lácteos y derivados de ellos que aportan a nuestra dieta proteÃnas calcio y minerales. Esta sabrosa comida es casi ideal para consumirla como primer plato o como entrada de un almuerzo ligero y servirlo con una ensalada abundante de vegetales frescos de estación y si deseas combinar sabores con ensalada de manzana, apio y nueces. 2 huevos grandes Preparación: En un bol bate apenas los huevos para romper su liga junto con la leche y condimenta a gusto con sal y pimienta. Al mismo tiempo calienta bien una sartén de aproximadamente 22 centÃmetros con la mantequilla y agrega la mezcla de huevos y deja cuajar pero no totalmente. Acomoda sobre el huevo aún sin terminar de cocinar los tomatitos cherry cortados por la mitad a lo largo, el queso muzzarella, la albahaca y condimenta con sal y pimienta a gusto. Luego dobla la omelette en dos y retira del fuego. Por último deja reposar la preparación un minuto antes de servirla. Envía a Facebook / Envía a Twitter |
Publicado por rut en Platos saludables, Recetas sin gluten el 22 Octubre, 2008


