Receta de conserva de tomates al natural para celÃacos
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Prepararemos una riquÃsima receta sencilla y muy útil para los que padecen de intolerancia al gluten y deseen degustar incorporándola su dieta diaria sin privasiones como acompañamiento de entradas informales o platos principales con carne pollo o pescado. Como ya sabemos el tomate contiene minerales y también vitamina C tan importante para los celÃacos por ello esta conserva de tomates al natural la puedes utilizar en invierno para preparar salsas, gazpachuelos, añadirlas a las ensaladas y con el beneficio de conservarla bien cerrada por un año. 3 krg de tomates peritas en su punto de madurez Preparación: Lava bien los tomates y quÃtales la piel y coloca un poco de sal en el fondo de cada tarro. Incorpora los tomates y apreta bien para que no queden huecos, te deben quedar cubiertos con su propio jugo. Luego añade a cada tarro tres cucharadas de Aceite de Oliva y procede a cerrar los tarros herméticamente. Colócalos a baño de MarÃa durante 20 minutos aproximadamente. Una vez frÃos los puedes conservar muy bien por espacio de un año. Envía a Facebook / Envía a Twitter |
Publicado por rut en Alimentación, Alimentos, Platos saludables, Recetas sin gluten, Verduras y hortalizas el 16 Febrero, 2009
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