Receta de panecillos daneses sin gluten ni soja para celÃacos alérgicos
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Prepararemos una excelente receta de panecillos dulces sin gluten para todos aquellos celÃacos alérgicos a la soja siendo una opción diferente para que incluyen en la dieta diaria este nutritivo alimento para degustar en el desayuno ó la merienda y acompañarlos con una mermelada casera y una infusión de té o licuado de frutas con agua. Estos panecillos daneses son sencillos de elaborar y están realizados con alimentos permitidos para la dieta sin gluten siendo muy nutritivos para todos los celÃacos adultos jóvenes y niños con la sugerencia que los elabores en cantidad y los conserves en el freezer en recipientes herméticos o bolsas para saborear en cualquier momento cuando desees consumir este producto.
Ingredientes: 300 grs de harina sin gluten Preparación: El primer paso que debes realizar es precalentar el horno a temperatura mediana y untar con aceite o mantequilla los moldes de ser posible redondos como los que utilizas para elaborar magdalenas. A continuación, en un bol bate las claras a punto de nieve y luego incorpórale de a poco (para que no se bajen las claras) las yemas, la leche desnatada, la levadura sin gluten, y una pizquita de sal. Una vez obtenida esta mezcla recién le agregas la harina sin gluten y remueve estos ingredientes con movimientos suaves y envolventes. Rellena los moldes hasta los 2/3 de su altura y cocina los panecillos por espacio de 30 minutos aproximadamente hasta que estén dorados. Luego los retiras del horno, los espolvoreas con azúcar y los dejas enfriar unos instantes antes de consumir. Envía a Facebook / Envía a Twitter |
Publicado por rut en Adolescentes, Adultos, Alimentación, Alimentos, BollerÃa, Dieta sin gluten, Harinas, Niños, Nutrición, Panes, Problemas, Productos sin gluten, Recetas sin gluten el 17 Octubre, 2009
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