Receta de malfatti sin gluten para celÃacos
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Los malfatti no son un plato que solo pueden disfrutar quienes pueden consumir gluten, los celÃacos también pueden comer este delicioso platillo si lo elaboran en casa y con ingredientes aptos. La receta de malfatti sin gluten para celÃacos que hoy te propongo realizar además de ser apta para celiacos es nutritiva por lo que puedes elaborarla para tus niños, ya que aporta 40 grs de carbohidratos; 630 calorÃas; 26 grs de proteÃas y 40 grs de grasas.
Ingredientes: 250 grs de espinacas crudas Salsa: 200 grs de nata Preparación: Procesa la espinaca cruda con el huevo y el requesón; agrega el queso, harina y condimenta a gusto. Forma bolitas pequeñas y pásalas por harina; una vez que tengas todos los bollitos formados ponlos a cocinar en una cacerola con agua hirviendo a la que deberás de añadir 1 cucharada de aceite. Cuando los malfatti estén en la superficie cuélalos y sirve con la salsa. Salsa: Coloca el queso y la nata en una cacerola, cocina a fuego bajo hasta disolver el queso por completo y condimenta. Retira del fuego y sirve con la pasta. |
Publicado por Daniela en Dieta sin gluten, Pastas, Recetas sin gluten el 22 Enero, 2010
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