Receta de polenta gratinada para celÃacos
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Receta de polenta gratinada para celÃacos. La harina de maÃz o polenta es uno de los alimentos permitidos para todas aquellas personas que padecen celiaquÃa, nos permite combinarla para diferentes recetas con alto contenido calórico y nutricional. Dentro de esta extensa variedad de platos calientes hoy te propongo elaborar una exquisita polenta gratinada, es una buena opción para degustarlo como plato principal y también para que puedas disfrutarlo en familia.
Ingredientes: 1 taza de polenta,
Procedimiento: Primer paso preparar la polenta con la leche, luego de que esté lista retirarla del fuego y agregarle 30 grs de manteca, huevos, sal, pimienta, orégano y la mitad del queso rallado. Colocar en una placa enmantecado y alisar su superficie, dejar enfriar por unos minutos y cortar con un cuchillo porciones cuadradas. Colocar las porciones en una placa nuevamente enmantecado, espolvorear con el resto del queso rallado y rociar con 20 grs de manteca derretida. Gratinar en el horno unos 5 minutos y servir, luego rociarlo con salsa de tomate. Relacionados: Receta de polenta (harina de maÃz) rellena con atún para celÃacos Receta de postre con harina de maÃz para celÃacos
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Publicado por valeria en Alimentos, Dieta sin gluten, MaÃz, Nutrición, Recetas sin gluten el 28 Julio, 2010
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