sep
09
2011

Receta de masa depizzasin gluten. La masa de pizza para celíacos, la puedes guardar precocida en el congelador, si tienes la precaución de hornearla al menos 10 minutos a 200ºC.
La receta añade no sólo agua, sino también leche, con lo cual quedará la masa mucho más esponjosa y más agradable de sabor, después podrás añadir los ingredientes que desees, siempre que tengas la precaución de que no contengan gluten y sean aptos para celíacos.
Ingredientes
- 300 gramos de harina sin gluten
- 200 mililitros de agua
- 100 mililitros de leche semidesnatada
- 1 cucharada sopera deaceitede oliva
- 1/2 cucharadita de sal
- 6 gramos de levadura sin gluten
Modo de elaboración
Echa la harina en la mesa donde la vayas a amasar, haz un agujero con los dedos y vete añadiendo la sal, la leche templada , el agua, elaceitede oliva y la levadura y ve amasando todos los ingredientes de dentro a afuera, hasta formar una masa homogénea. Debe de quedar una masa elástica y suave, de lo contrario, deberás de añadir más agua o más harina según corresponda y colócala en la nevera a reposar, al menos 20 minutos, para que doble su volumen.
Estíra la masa en la bandeja del horno y hornéala 10 minutos a 200º C.; sácala del horno, coloca tus ingredientes preferidos y hornéala, hasta que la masa esté dorada y los ingredientes cocinados; aunque si la prefieres, la puedes guaradr en el congelador, para tenerla a mano siempre que desees.
Foto Vía: blogrecetas
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Categoría Dieta sin gluten, Pizzas, Recetas sin gluten
1 comentario
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Gemabuenísima la receta, muy clara, voy a prepararla para mañana ya que es el cumple de mi hijo y tiene un amigo con este problemita. muchisimas gracias