Hoy prepararemos en nuestro hogar el primer plato de comida para tu dieta diaria y lo incorpores en el almuerzo o la cena ya que se trata de una deliciosa sopa de cebollas muy nutritiva y con el aporte de otros alimentos todos libres de gluten que a continuación paso a detallarte.

Utilizaremos en esta exquisita preparación para que sirvas bien caliente recién retirada del horno sabrosas cebollas con gran poder antioxidante y como elemento principal emplearemos nuestro thermomix ahorrándonos bastante tiempo en elaborar las comidas.
Seguir leyendo »

Hoy te contaremos como puedes incluir en tu dieta libre de gluten ciertos alimentos para el almuerzo o la cena de manera sabrosa y nutritiva con preparaciones que puedes realizar y luego guardar en el refrigerador hasta el momento de servir.

Te propongo elaborar esta deliciosa tarteleta con una masa muy fácil de realizar y que te servirá para otras preparaciones e incorporando para el relleno cebollas que contienen gran cantidad de fibras y harán la delicia de toda la familia.
Seguir leyendo »

Hoy elaboraremos una exquisita y novedosa receta para que puedas lucirte y presentarla como entrada antes de la comida principal como bocadillo y apta para todos los celíacos que necesitan seguir una dieta sana y diaria todos los días sin pasar privaciones.

En la preparación de este sabroso plato he incorporado un alimento fundamental para el buen funcionamiento del organismo como son los quesos en sus diferentes variedades blandos, duros, frescos ya que son ideales para agregar a distintas comidas como pizzas, terrinas, arroces y fondeaus.
Seguir leyendo »

Como ya hemos comentado anteriormente los celíacos deben incorporar a su dieta alimentos frescos y de excelente calidad que resulten nutritivos y sabrosos para ser degustados en la comida principal.

Hoy te voy a presentar este delicioso plato utilizando pollo y vegetales que son fundamentales para tu dieta diaria, con la opción de poder acompañarlo con arroz blanco o integral a tu elección.
Seguir leyendo »