Te presento una receta sencilla de elaborar en pocos minutos que te sacará de buenos apuros a la hora de preparar un postre fácil y rico para niños celíacos ya que se puede realizar con una simple lata de leche condensada que habitualmente dispones en tu cocina y otros alimentos simples y económicos al bolsillo de encontrar en la heladera.

Y para que todos los niños jóvenes y adultos que padecen de intolerancia al gluten están correctamente alimentados hoy seleccioné de mi recetario esta sencillísima receta de flan con leche condensada constituyendo una excelente opción de postre dulce para que soboreen una porción al término de la ingesta principal del día.

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El merengue es un producto alimenticio que consumimos como postre básicamente realizado con claras de huevos batidas y azúcar siendo un alimento excelente para los niños celíacos por ser muy ligeros y dulces para que degusten a la hora de la merienda o una ocación especial como los cumpleaños o fiestas escolares.

Esta saludable receta de merenguitos es muy sencilla de realizar y resultan deliciosos porque también los puedes aromatizar con esencias de vainilla coco o almendras y te sugiero prepares varias clases de rellenos con mermeladas o dulces que harán la delicia de los pequeños con este alimento colmado de proteínas y casero.
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La receta sencilla que hoy te propongo elaborar está especialmente creada para todos aquellos celíacos que padecen de intolerancia a la lactosa para que puedan saborear con el desayuno o la merienda acompañado con una aromática taza de té o café.

Esta preparación de pastel sin gluten ni lactosa no requiere de demasiados ingredientes y para que obtengas resultados óptimos el secreto consiste en realizar un prolongado batido de los huevos junto con el azúcar y de esta forma obtengas una mezcla muy suave y espumosa.

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